{"id":1360,"date":"2020-02-26T10:51:36","date_gmt":"2020-02-26T09:51:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.polizeiseelsorge-speyer.de\/?p=1360"},"modified":"2020-02-26T12:13:28","modified_gmt":"2020-02-26T11:13:28","slug":"zuversicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/?p=1360","title":{"rendered":"ZUVERSICHT"},"content":{"rendered":"\n

…mal ganz anders <\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u201eZUVERSICHT\u201c hei\u00dft die Fastenaktion der Evangelischen Kirche in Deutschland (EKD)<\/a> in diesem Jahr. Erst der Untertitel erl\u00e4utert, worauf in dieser Zeit verzichtet werden soll. Er lautet: \u201eSieben Wochen ohne Pessimismus\u201c.<\/p>\n

In der Regel sind wir Fastenaktionen gewohnt, die dazu motivieren, auf Liebgewonnenes zu verzichten, um das Weg\u2013 und Loslassen zu lernen. Viele denken dabei an S\u00fc\u00dfes, Alkohol, Fernsehen. Auch das Handy-Fasten ist im Kommen.<\/p>\n

\u201eSieben Wochen Zuversicht\u201c klingt ganz anders. Das ist doch toll, schmerzfrei, sogar angenehm. Das stimmt. Dennoch fordert es uns einiges an Disziplin ab, wenn wir uns auf diese \u00dcbung einlassen.<\/p>\n

Beobachten Sie sich einmal selbst. Wie oft ertappen Sie sich dabei, dass Sie sich um etwas sorgen? Habe ich das jetzt richtig entschieden? Was denkt mein Chef dar\u00fcber? Geht es den Kindern gut? Werde ich mit dem Geld auskommen?<\/p>\n

Unsere Medienlandschaft verst\u00e4rkt unsere Bef\u00fcrchtungen noch. In den Nachrichten werden vor allem die besorgniserregenden Tatsachen genannt. Das Positive scheint uninteressant. Dabei geht es uns so gut, wie keiner Generation vor uns. Doch vielen von uns sind Angst und Sorge zur zweiten Natur geworden.<\/p>\n

Fasten soll die Seele und den K\u00f6rper reinigen. Bei \u00c4ngsten und Sorgen sch\u00fcttet unser Gehirn haufenweise Hormone und Botenstoffe in unseren K\u00f6rper, die ihn stressen. Es kostet Kraft, sie wieder abzubauen, damit wir neue Ruhe erlangen. Sorgenfasten hat daher durchaus eine reinigende Wirkung auf Seele und K\u00f6rper. Es f\u00fchrt zur Erholung unseres Leibes und schafft freien Raum in Kopf und Seele.<\/p>\n

In jedem Leben passieren auch schlimme Dinge und Loslassen geh\u00f6rt zum Leben. Doch meist erleben wir viel weniger Ungl\u00fccke, als wir bef\u00fcrchtet haben. Mark Twain sagt es mit einem Augenzwinkern und der F\u00e4higkeit, \u00fcber sich selbst zu l\u00e4cheln. \u201eEs gab in meinem Leben viele Katastrophen. Einige davon sind sogar passiert.\u201c H\u00f6ren wir also auf, uns das Leben mit negativen Phantasien zu verd\u00fcstern, die uns unn\u00f6tig belasten. Deshalb laden wir Sie zusammen mit der Fastenaktion der EKD ein, sieben Wochen Sorgen zu \u2026<\/p>\n

\u2026 fasten.<\/strong><\/p>\n

Viel Erfolg dabei und eine gute Zeit w\u00fcnscht Ihnen
Ihre Polizeiseelsorge, Anne Henning und Patrick St\u00f6bener<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

…mal ganz anders fasten: \u201eSieben Wochen ohne Pessimismus\u201c<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1360","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-polizeiseelsorge"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1360"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1366,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1360\/revisions\/1366"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.polizeiseelsorge-pfalz.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}